Archetypen: Energetische Ausstattung für das Theater deines Lebens

1) Warum Archetypen für unsere Lernerfahrungen wichtig sind

Unsere innere Ausstattung

Um im Theater unseres Lebens spannende Stücke zu spielen, Erfahrungen zu sammeln, die unsere Seele erleben möchte, und bei der ganzen Angelegenheit Spaß zu haben, hat uns das Leben mit allem ausgestattet, was wir brauchen. Wir haben eine äußere Ausstattung im Sinne unseres Körpers, des Ortes, an dem wir geboren sind, unsere Eltern, wie auch eine innere Ausstattung erhalten. 

Ein wichtiger Bestandteil unserer inneren Ausstattung sind Energiemuster, die uns für unseren individuellen Ausdruck zur Verfügung stehen. Um zu verstehen, wie du diese Energie optimal für dich nutzen kannst, lohnt es sich, mehr über Archetypen zu erfahren.

Eine grundlegende Lernerfahrung als Mensch in diesem Leben ist das Begreifen und Anwenden unserer Macht, unseres freien Willens und der verschiedenen Facetten von Liebe. Außerdem wollen wir ganz individuelle Lernerfahrungen machen, weshalb wir als Seele eine Vereinbarung mit unserem höheren Selbst, anderen Seelen und dem Leben  abgeschlossen haben. 

Wenn du lernst, deine innere Ausstattung richtig zu nutzen, hast du für den Rest deines Lebens unendlich viel Energie zur Verfügung. Und du wirst deine eigene Selbstermächtigung in einer neuen Tiefe begreifen und leben können.

Die drei Ebenen von Macht

Bevor du gleich die Definition von Archetypen liest, möchte ich dich auf einen kurzen Ausflug über unser Verständnis von Macht mitnehmen und darüber, welche Bewusstseinsentwicklung nötig ist, um Macht im Sinne echter Selbstermächtigung zu verstehen.

Stell dir vor, du bist im übertragenen Sinne ein Haus in einer Stadt. Vielleicht eine Kirche, ein modernes Hotel oder ein kleines Fachwerkhaus mit einer bestimmten Qualität. Die Architektur des Hauses, der Ort und das Stadtviertel, in dem es steht, sind deine Ausstattung. Du kannst sie nicht ändern. 

Was du aber ändern kannst: zu entscheiden, auf welcher Etage du wohnst. Wenn du in der unteren Etage einer belebten Straße wohnst und aus dem Fenster schaust, kommt dir die Welt wahrscheinlich klein, eng und laut vor. Blickst du von der oberen Etage deines Hauses aus dem Fenster, hörst du den Lärm nur noch leise und hast möglicherweise einen ganz neuen Ausblick, siehst andere Häuser, andere Viertel, Berge und Sonne.

Die Ebenen deines Hauses stehen symbolisch für deine Bewusstseinsentwicklung. Wenn du unten in deinem Haus wohnst, verstehst du Macht als physische Macht. Du empfindest dich als mächtig, wenn du physische Dinge besitzt und andere kontrollieren kannst. Sobald du den Eindruck hast, kontrolliert oder bedroht zu werden, oder wenn andere mehr haben als du, fühlst du dich schnell machtlos oder ohnmächtig – ohne Macht. Dir ist es wichtig, was andere über dich denken. Macht bezieht sich auf etwas im Außen.

Ein Beispiel: Wenn du einen Konflikt mit deinem Kollegen hast, der sich zum wiederholten Male über etwas an deinem Verhalten beschwert, fühlst du dich persönlich angegriffen. Ein Teil von dir hört unbewusst “Ich bin nicht richtig” und beeinflusst deine weiteren Wahrnehmungen und Handlungen.

Wohnst du in der Mitte deines Hauses, entdeckst du deine innere Macht. Durch das Verstehen dessen, wer du bist, was dich ausmacht und was dich lebendig fühlen lässt, kannst du ein Level an Macht erleben, das Dinge von außen nie in dir hervorrufen könnten. Du erlebst innere Freiheit und hast kein Verlangen mehr, andere zu kontrollieren. In diesem Zustand kannst du dich ganz anders auf ein Miteinander einlassen. 

Im beschriebenen Konflikt mit deinem Kollegen atmest du einmal tief durch, verbindest dich wieder mit deinem Selbstwertgefühl und startest entspannt eine Konfliktklärung. Im Gespräch hast du die Kapazität, dem Kollegen empathisch zuzuhören. So findest du heraus, dass er nicht die Absicht hatte, dich zu kritisieren, sondern dass er selbst gerade sehr erschöpft ist. Ihr sucht gemeinsam nach Lösungen, um Überarbeitung zu verringern und die Kommunikation wieder wertschätzender zu gestalten, trotz Erschöpfung.

Von den oberen Etagen aus siehst du die Welt aus einer unpersönlichen Perspektive. Du verstehst hier Macht im symbolischen Sinne. Von deiner Aussicht erkennst du Muster: “Ah, es gibt noch andere Häuser wie ich; ich bin nicht das einzige Hotel.” Oder: “Ah, es gibt ganz andere Viertel als meins.“

Angewandt würde das bedeuten: Statt dich mit einem Kollegen abzuarbeiten oder dich persönlich angegriffen zu fühlen, beobachtest du die Muster, die in diesem Konflikt sichtbar werden: Ist hier gerade ein Opfer-Muster oder ein Bully-Muster aktiv? Und fragst dich: Habe ich eigentlich auch ein Opfer oder einen Bully in mir aktiv? Oder: Welches Muster in mir springt durch das Verhalten des Kollegen an? Mein Rebell-Muster oder mein Retter-Muster?

Auf dieser Bewusstseinsebene fühlst du dich nicht persönlich angegriffen und verlierst dich nicht in automatischen Reaktionen. Vielmehr entscheidest du bewusst: Will ich gerade mit einem Bully die Bühne meines Lebens teilen? Will ich eine neue Facette meines Rebellen erleben und ihn richtig ausleben? Oder will ich eine ganz neue Szenerie im Theater meines Lebens starten und mir einen neuen Job suchen?

Das Wissen, dass es diese verschiedenen Ebenen in unserem Haus gibt, hilft, schneller wieder nach oben zu fahren, falls du einmal wieder nach unten gerutscht bist. Es unterstützt auch dabei, das eigene schöne Haus noch mehr zu genießen und weiter zu erkunden, statt ständig unbewusst daraus ein großes Sanierungs- oder Umbauprojekt zu machen. 

Aus der symbolischen Perspektive fällt es viel leichter, Dinge nicht persönlich zu nehmen, sondern sich zu entspannen und das Leben in all seinen verrückten Facetten zu genießen. 

Blicken wir auf die Muster des Lebens von hier, sehen wir Archetypen. Sie sind energetische Muster und Symbole, die uns allen als innere Ausstattung zur Verfügung stehen. So wie ein Bully- oder ein Opfer-Muster sind, die wir bei uns oder anderen beobachten können, gibt es viele weitere.

2) Die Definition von Archetypen

Energiemuster, die dir zur Verfügung stehen

Die Idee der Archetypen hat bereits Platon beschäftigt. Der bekannte Psychologe Dr. Carl Jung hat das Konzept vor circa einhundert Jahren bei seiner Erkundung der menschlichen Psyche mit allen ihren unterbewussten und unbewussten Dimensionen aufgegriffen. Laut ihm sind Archetypen die Summe aller Erfahrungen, die die Menschheit durch alle Zeiten hindurch erlebt hat.

Es gibt über die ganze Menschheitsgeschichte hinweg Erfahrungen, wie es ist ein Kind zu sein, eine Mutter zu sein, eine weise Alte zu sein, ein König zu sein, ein Diener zu sein. Diese Erfahrungen sind laut Jung im kollektiven Unbewussten abgespeichert. 

Beispiele universellerArchetypen

Unsere Seelen sind über dieses kollektive Unbewusste miteinander verbunden und greifen auf dessen Informationen zu. Durch jede neue Erfahrung, wie es ist, eine Mutter in heutiger Zeit zu sein oder in deiner Stadt oder deinem Alter, verändert sich das Abgespeicherte, die Summe der Erfahrungen als Mutter, ständig.

Caroline Myss hat die Arbeit Jungs zum Thema Archetypen weiterentwickelt. In ihrer Arbeit als intuitives Medium im Medizinbereich, als Mystikerin und spirituelle Lehrerin hat sie viele weitere Muster erkannt und ihre Wirkungsweisen untersucht. In den folgenden Beschreibungen beziehe ich mich auf ihre Erkenntnisse, die sie unter anderem in ihrem Buch “Sacred Contracts - Awakening your Divine Potential” festgehalten hat.

Sie definiert Archetypen als dynamische, lebende Formen von Energie, die in den Gedanken, Emotionen und Handlungen vieler Menschen vorkommen, über Kulturen- und Ländergrenzen hinweg. Es sind energetische Muster, die zur Verfügung stehen, um etwas zu erleben.

Die Energien stehen einer Seele zur Verfügung, um beispielsweise mit den Mustern der Mutter, der Richterin, des Natur-Kindes und der Femme fatale genau das Leben zu leben, das sich ihre Seele laut Drehbuch erdacht hat.

Auf die Archetypen können nicht nur einzelne Personen zugreifen. Auch Gruppen können auf energetische Muster zugreifen, um damit wiederum gemeinsam etwas zu erleben und mit vielen Menschen etwas in Bewegung zu setzen.

Beispiel eines universellen Musters: Der “Patriarch” als Archetyp

Die meisten Menschen würden einen Patriarchen so oder ähnlich beschreiben: eine männliche Person, die eine Familie versorgt, als wichtigster Entscheider für alle Familienmitglieder auftritt und über die Regeln bestimmt, die in der Familie gelten.

Ich kenne eine Person, von der jeder sagen würde: Er ist der Patriarch der Familie. In jungen Jahren musste er die Rolle des Versorgers für die ganze Familie übernehmen. Später war er für seine eigene Familie ebenfalls der finanzielle Hauptversorger. Als Unternehmensgründer ernährte er im übertragenen Sinne auch seine Unternehmensfamilie durch Aufträge, Einkommen und passende Arbeitsbedingungen. Seine Meinung zu Entscheidungen in der Familie hat besonderen Wert, was für jüngere Generationen mit ihren verschiedenen Standpunkten häufig zu großen Spannungen führt. Gleichzeitig profitieren sie gerne von seiner Großzügigkeit und Unterstützung.

Auch unsere Gesellschaft der letzten Tausende von Jahren wird als Patriarchat beschrieben. Männliche Personen trafen den Großteil der Zeit fast ausschließlich allein gesellschaftsrelevante Entscheidungen und strukturierten die finanzielle Entwicklung und Versorgung. Um dieses Muster aufrechtzuerhalten, haben die Ausführenden den Zugang zu Informationen, Entscheidungsmacht und Geld hauptsächlich unter sich aufgeteilt. Sie haben die Versorgung einer großen Gruppe von Menschen im Blick gehabt, einer Stadt, einem Land, einer Institution. Gleichzeitig haben sie die Regeln für das Miteinander vorgegeben.

Wenn du von der unteren Etage deines Hauses auf das Patriarchat blickst, bist du vielleicht direkt in Reaktion darauf und bewertest es als etwas Schlechtes. Du fühlst dich von einzelnen oder vielen Männern im Außen kontrolliert und dominiert. Es ist aber zunächst ein neutrales Muster, dessen sich eine Person oder Gesellschaft bedient, um ihr Leben zu gestalten, zu strukturieren und zu erfahren.

In die Interaktion mit dem Muster des Patriarchen geht dann zum Beispiel das Muster des Rebellen. Ohne Strukturen, die es aufzubrechen gibt, hätte der Rebell oder die Rebellin kein Arbeitsfeld zur Weiterentwicklung der Gemeinschaft. Und ohne Menschen, die das Muster des Patriarchen leben, keine Möglichkeit konkreter Interaktion. Erst mit dem passenden Gegenstück können sich beide Personen mit jeweils dem Patriarchen-Archetyp und dem Rebellen-Archetyp ihrer Muster gewahr werden.

In der Begegnung geht es übrigens nicht darum, dass eine Person die andere bekämpft oder Macht über sie ausübt. Das wäre der Blick aus den unteren Etagen des Hauses. In der eigenen Entwicklungsreise geht es vielmehr darum, sich seiner Muster bewusst zu werden und sie ab dann durch jede neue Entscheidung im Sinne des Großen Ganzen für Vorteilhaftes einzusetzen. 

Als Patriarch beispielsweise im Dienste für Andere zu sorgen, ohne über sie zu bestimmen. Und als Rebell Entwicklungsthemen der Gemeinschaft sichtbar zu machen, aber nicht auf Biegen und Brechen oder um des eigenen Vorteils willen (ich habe recht, ich habe Vorteile dabei…), sondern um für alle etwas Neues zu ermöglichen.

Weitere universelle Muster 

So wie auf der ganzen Welt viele Menschen etwas Ähnliches unter einem Patriarchen verstehen, gibt es viele weitere universell sichtbare Muster

Wenn du ein typisches Verhalten oder typische Gedanken einer Königin, eines Dieners, einer Diebin, eines Casanovas, eines Piraten, einer Künstlerin, eines Heilers oder einer Mutter beschreiben solltest, würde sich diese Beschreibung mit denen vieler Menschen decken. Die Aufzählung klingt zunächst nach Berufsbeschreibungen und Rollen. 

Du musst aber keine Kinder haben, um dich wie eine Mutter zu verhalten. Die schon fertig vorbereiteten Brote für die Rückreise deiner Freundinnen nach einem Besuch oder viele neu geborene Ideen in Form von Projekten können eine Ausprägung des Muster darstellen. Auch gibt es heute nicht mehr viele professionelle Königinnen und Könige. Du kannst aber ein Verhalten bei einigen Menschen beobachten, das daran erinnert: eine gewisse Unnahbarkeit und eine natürliche Autorität, sei es im Arbeitsmeeting oder zu Hause am Esstisch. 

Andere Archetypen wie die Suchende, die Visionärin, der Nachrichtenüberbringer, die Netzwerkerin, der Spieler, die Süchtige, der Clown, der Lehrer, das Opfer, der Retter zeigen die Vielfalt weit über die berufliche Rolle hinaus.

Du bist nicht die einzige Mutter, Süchtige, oder der einzige Netzwerker auf der Welt. Je nach kulturellem Einfluss erlebst du einen dieser Archetypen jedoch mit einer anderen Note. Und aus persönlicher Perspektive erlebst du Aspekte des Archetyps in ganz individueller Ausprägung.

Zwölf universelle Muster für deinen individuellen Mix

Caroline Myss sagt, dass uns zwölf spezifische Archetypen unser ganzes Leben begleiten, die sich unsere Seele für die Erfüllung ihrer Lernerfahrungen ausgewählt hat. 

Darüber hinaus gibt es Energien wie den Rebellen, die wir alle mit unterschiedlicher Intensität in Lebensphasen wie der Pubertät ausleben oder die durch einen gesellschaftlichen Trend oder ein gesellschaftliches Ereignis zu einem Teil unserer Lebenserfahrungen werden.

Visualisierung individueller Archetypen-Mixe

Solltest du deine innere Ausstattung nicht kennen, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass du deine Energie darauf verschwendest, jemand anderes zu sein, als du bist. Weil das viel Energie kostet, bist du oft erschöpft, ausgebrannt oder depressiv

Das Gleiche ist wahrscheinlich, wenn du deine innere Ausstattung kennst, sie aber nicht annehmen kannst oder willst, weil sie deinen Wünschen oder den aktuellen gesellschaftlichen Konditionen nicht entspricht. Auch das kostet viel Energie.

Ein Teil von mir würde beispielsweise viel lieber immer nett sein, statt die mir zur Verfügung stehende kämpferische Energie zuzulassen. Wenn ich nett bin, strengt mich das sehr an und erschöpft mich auf Dauer.  

Andere haben vielleicht einen Künstler- oder Heiler-Muster in sich, den sie aus Angst vor finanziellen Nöten oder dem Gegenwind aus dem Familien- oder Freundeskreises nicht leben. Wenn sie diesem weder privat noch beruflich Raum geben und stattdessen als “strukturierte” Projektleiterin arbeiten, fehlt ihnen inneres Feuer für das Leben des Alltags.

Um dich voller Energie und ganz und gar authentisch und lebendig zu fühlen, benötigst du das Wissen über deine Archetypen und darüber, wie du mit ihnen arbeiten kannst, statt gegen sie.



3) Die vier Archetypen des Überlebens, die wir alle kennen


Laut Caroline Myss sind in jeder und jedem von uns - egal ob Führungskraft oder nicht- zunächst vier Archetypen aktiv. Sie sind den menschlichen Überlebensmechanismen zugeordnet, weshalb wir sie alle kennen. Es sind das Kind, das Opfer, der Saboteur und die Prostituierte

Springt in einer Situation dieser innere Mechanismus an (das passiert mehrmals täglich auch bei Erwachsenen), bedient er sich eines oder aller dieser Energiemuster gleichzeitig, um sich auszudrücken. 

Alle Muster sind neutral, auch wenn wir mit den Begriffen etwas Negatives verbinden.

Je nachdem, welcher innere Anteil sich dieses Musters bedient, ein Ego-Anteil oder unser Höheres Selbst, kann jedoch etwas Negatives im Sinne des Unbewussten (Schattenaspekt des Archetyps) oder etwas Positives im Sinne des bewussten Umgangs  (Lichtaspekt des Archetyps) aus dieser Situation entstehen.


Kind-Archetyp

Der Kind-Archetyp zeigt sich zum Beispiel als verwundetes Kind, bei dem die Erinnerungen an Vernachlässigung, Missbrauch oder andere seelische Traumata sehr präsent sind. Hast du solche Erfahrungen gemacht und lässt dich von ihnen heute noch bei deinen Entscheidungen beeinflussen, ist diese Form des Kind-Archetyps besonders präsent. 

Andere Ausprägungen des Kind-Archetyps sind das verwaiste Kind, das magische Kind, das göttliche Kind, das Naturkind oder das ewige Kind

Ein Beispiel für den Auftritt eines verwundeten Kindes kann bei vielen Teamkonflikten beobachtet werden, wenn es um das Akzeptieren von getroffenen Entscheidungen geht. Es gibt in Unternehmen im besten Fall klar verteilte Rollen, wer wann welche Entscheidungen trifft. Ist das nicht klar, oder gibt es gegenteilige Meinungen, entstehen schnell Konflikte. Die Entscheidung einfach zu akzeptieren fällt manchen Menschen in bestimmten Umständen besonders schwer, weil es einen Teil von ihnen an alte Trauma erinnert, in denen sie beispielsweise als Kind gerne mitentscheiden wollten, aber es nicht durften, sie nicht gesehen wurden oder sogar offen gegen ihren Willen gehandelt wurde. Wird die Verletzte-Kind-Energie wieder aktiviert und auch tatsächlich ausgelebt in Form von Widerreden, Schlechtreden oder ständigem Hinterfragen, befindet sich die Person unbewusst in einem Machtspiel in der unteren Etage ihres Hauses.

Bemerkst du die Aktivität des Verwundeten-Kindes-Archetyps bei dir selbst, kannst du mit der Frage: Was braucht Heilung? selbst wieder in höhere Etagen deines Hauses und damit zu Macht aus dir selbst heraus gelangen. Statt zum Beispiel ständig weiter über Entscheidungen aufzuregen, kannst du dich deinem noch immer verletzten inneren Kind zuwenden und dir als heutige Erwachsene das geben, was du “damals” gebraucht hättest. Das kann einfach sein, Aufmerksamkeit zu schenken und die alten Gefühle zuzulassen und wahrzunehmen. Es kann aber auch Zeit für ein lustiges Spiel sein oder Zeit, das Grenzensetzen gegenüber einer anderen Person zu üben.

So hilft dir der Archetyp zu heilen und die Energie von Verletzung oder Abweisung nicht mehr gegen dich und andere zu richten, sondern eine neue, wertschätzende Beziehung zum Leben einzunehmen. Du lebst dann wahre Selbst-Ermächtigung.


Opfer-Archetyp

Sicher kennst du auch den Zustand, in dem du dich als Opfer fühlst. 

Das Opfer beginnt, sich zu manifestieren, wenn wir als Kinder nicht das erhalten haben, was wir wollten, wenn wir Situationen von Ohnmacht durch Machtmissbrauch erlebten – sei es körperlich oder emotional –, oder wenn wir für Dinge bestraft wurden, die wir nicht zu verantworten hatten. Heute kommen uns die Anlässe vielleicht banal vor, aber als Kinder hatten wir eine andere Perspektive.

Im Laufe des Lebens entdecken wir, dass es auch viele Vorteile hat, Opfer zu sein. Andere kümmern sich und übernehmen die Verantwortung, auch wenn es nicht die Menschen sind, von denen wir uns das früher erhofft haben. 

Ist der Opfer-Archetyp aktiv, geht es darum, den Umgang mit Grenzen zu lernen, deine Beziehung zu Macht zu evaluieren und Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. Dieser Archetyp ist der Hüter deines Selbstwertes, der steigt, je öfter du den destruktiven Zustand des Opfer-Seins bewusst überwindest.

Als Erwachsene hast du heute die Macht und Verantwortung, deine Realität nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Hörst du die Stimme des Opfers in dir, das gerade “zu wenig“ soziale, berufliche, physische oder persönliche Macht empfindet, kannst du das als Erinnerung und Selbstermächtigungs-Training sehen und dich fragen: Welche Entscheidung dient meiner Selbstermächtigung? Die Antwort hilft dir, Verantwortung für dein eigenes Handeln zu übernehmen und wieder in die höheren Etagen deines Hauses zu gelangen.


Saboteur-Archetyp

Der Saboteur in uns stellt uns sprichwörtlich ein Bein, wenn wir neue Wege einschlagen oder ganz einfach nur unsere Arbeit gut machen wollen. Er meldet sich in Form von destruktiven Gedanken (z.B. “Das wird doch eh wieder nichts”) oder destruktivem Verhalten (z.B.: jemand gibt dir ein Kompliment und du negierst es) und selbst oder anderen gegenüber. Damit verhindert er, dass du oder eine andere Person, die durch dich sabotiert wird, zufrieden oder erfolgreich ist. 

Er ist der Spiegel, der dir zeigt, welche Ängste in dir aktiv sind, wenn es darum geht, Verantwortung für dich selbst und für das, was du erschaffen willst, zu übernehmen. Futter für ihn sind deine Ängste rund um unerfüllte Grundbedürfnisse nach Sicherheit, Essen, einem Zuhause oder Zugehörigkeit im Allgemeinen. 

Ich erinnere mich an die Zeit, in der ich meine Selbstständigkeit weg von Unternehmensworkshops hin zu Soul-First Arbeit getroffen habe. Die Saboteur-Energie war sehr aktiv und ich habe die Entscheidung eine lange Zeit aufgeschoben, weil ich Sorge vor der finanziellen Zukunft ohne gut bezahlte Workshops hatte und auch vor dem Ausgeschlossenwerden bei anderen Menschen (Seele, was machst du Komisches?).

Dem Saboteur können wir durch Mut, dem Folgen unserer Intuition und dem bewussten Entscheiden aus unserem Willen statt unserer Angst begegnen.

Tritt der Saboteur auf die Bühne, weißt du, dass noch etwas deiner vollen Selbstermächtigung und deinem Selbstwertempfinden im Wege steht. Du kannst dich fragen: Welche Angst fordert gerade meinen Mut heraus?, um wieder aus der oberen Etage deines Hauses auf dein Leben zu blicken.


Prostituierten-Archetyp

Weniger bekannt als das innere Kind, das Opfer und der innere Saboteur war für mich der Archetyp der Prostituierten. Das Muster ist in jedem von uns aktiv, wenn unser physisches oder finanzielles Überleben in Gefahr scheint. Wir verkaufen vielleicht nicht unseren Körper, sondern symbolisch unseren Verstand oder unsere Energie im Austausch gegen einen gut bezahlten Job. Oder wir kompromittieren unsere eigentlichen Wertvorstellungen für einen finanziellen Vorteil oder die Illusion finanzieller Absicherung. 

Das kann dazu führen, dass du in einer Liebes- oder Arbeitsbeziehung bleibst, obwohl die Zeit für diese längst abgelaufen ist. Deine Werte verkaufst du auch, wenn du einen Integritätskonflikt in der Zusammenarbeit mit anderen bemerkst und ihn aus Sehnsucht nach Harmonie nicht ansprichst. Deine Angst vor Konflikten führt dazu, dass du dich lieber nicht für das einsetzt, was dir wichtig ist. Du prostituierst dich symbolisch für die Illusion von Harmonie.

Der Kern dieses energetischen Musters besteht darin, auf den Zusammenhang zwischen Verführung und Kontrolle hinzuweisen. Wann willst du jemanden für deinen persönlichen Vorteil kontrollieren? Wann lässt du dich von jemandem kontrollieren und gibst deine Macht ab? In diesem Moment ist der Archetyp der Prostituierten aktiv.

Die Frage, die du dir für bewussteres Handeln stellen kannst: Was ist gerade meine wahre Agenda? Will ich mich aus freien Stücken und mit ganzem Herzen einbringen oder sehe ich einen Vorteil für mich, den ich nutzen möchte? Einen Vorteil auszunutzen scheint oft verlockend und einfach, aber langfristig gibt dir nur Ersteres wirklich Energie und Freude im Leben. Andersherum bringt dir die Frage Erkenntnis darüber, ob dich gerade jemand für seinen Vorteil ausnutzt.

Bestimmt erinnerst du dich an ein besonders zähes Meeting in deiner Organisation, an den letzten Elternabend oder an das Ehrenamtstreffen. Sehr wahrscheinlich hast du oder andere Teilnehmende Momente gehabt, in denen du nicht ganz ehrlich mit deiner Agenda warst. Dein Wortbeitrag war dir zwar wichtig, aber eigentlich wolltest du, dass sich andere in Zukunft nach deinen Vorstellungen richten und sich dann für dich prostituieren müssten. In diesem Moment geht es uns wieder um Macht im Außen, um das Kontrollieren anderer. Beteiligte nehmen das unbewusst wahr und reagieren oft ebenfalls mit Kontrollwünschen. Erkennst du jedoch, dass du selbst eine versteckte Agenda hast, kannst du diese Energie aus deinem Beitrag nehmen. Das hat zur Folge, dass sich auch die anderen unbewusst entspannen und ganz andere Konfliktlösungen möglich werden.


Verwundetes Kind, Opfer, Saboteur, Prostituierte: Muster, die dich befähigen, bewusster zu handeln

In dem Moment, in dem du einen oder alle vier beschriebenen Archetypen rund um eine zu treffende Entscheidung in deinen Gedanken oder Handlungen wahrnimmst, hast du die Möglichkeit, von der unteren in die oberen Etagen deines Hauses zu gelangen. Statt durch die Energie der Archetypen in unbewussten Machtspielen komplett verwickelt zu werden, kannst du eine neue Perspektive einnehmen: 

4 Überlebens-Archetypen, Quelle: Caroline Myss, Scared Contracts, Archetyp Cards

Du bemerkst schneller: “Ah, ein energetisches Muster in mir ist aktiv”. “Ein innerer Anteil hat sich dieses Musters bedient, aber ich BIN nicht das Muster”. Mit diesem Wissen kannst du dich jederzeit neu entscheiden: Wie soll mein Theaterstück für die nächste Aufführung aussehen? Will ich vielleicht aus Spaß an der Freude nochmal so richtig in die Opfer-Energie gehen, um sie nochmal tiefer kennenzulernen? Oder will ich meine Rolle neu schreiben oder sogar Personen von der Bühne nehmen oder hinzufügen?

Was aber nicht möglich sein wird: Archetypen “wegzumachen”. Sie sind eine Art Systemeinstellung als Mensch, um mehr über gefühlte Ohnmacht versus echte Macht, unbewusstes, Angst-getriebenes Verhalten versus freien Willen sowie die Macht der Liebe zu sich selbst und anderen zu lernen. Und da wir in einer Welt der Polarität leben, hilft uns erst das Gegenteil, das jeweils andere wirklich zu verstehen und anzuwenden.

4) Deine individuellen Archetypen

Dein individueller Mix für deine Purpose-Erfüllung

Laut Caroline Myss haben wir neben den vier Überlebens-Archetypen acht weitere individuelle Archetypen, die über die Dauer unseres Lebens zu unserer inneren Ausstattung gehören. Sie bilden die konstanten Kräfte ab, die dir zur Erfüllung deiner Seelenvereinbarung zur Verfügung stehen. Weitere sind eher temporär zu bestimmten Zeiten präsent, wie der Rebell während der Pubertät. 

Du hast ein Kind, ein Opfer, einen Saboteur; ich habe in meinem Falle auch die Archetypen der Suchenden, der Mystikerin und eines Zerstörers in mir. Sie unterstützen mich, meinen Lebenssinn und Beitrag zum Großen Ganzen zu erfüllen. Um eine Transformation zu mehr Bewusstsein zu unterstützen (Teil meines Sinnes), ist es beispielsweise oft nötig, verschwiegene Konflikte anzusprechen oder Illusionen zu sprengen. Dabei hilft mir die vulkanartige riesige Kraft meines Zerstörers. Mein verwundetes Kind zeigt mir auf, was noch in mir geheilt werden darf, um diese Kraft verantwortungsvoll und ohne Angst einsetzen zu können. Und es schenkt mir Empathie für die vielen noch nicht geheilten inneren Kinder anderer in auftretenden Konfliktsituationen.

12 Archetypen, Quelle: Caroline Myss, Scared Contracts, Archetyp Cards

Alle Archetypen sind im Verhalten sichtbar und sogar intuitiv erfassbar. Du kennst vielleicht die Momente, in denen du im Café sitzt. Ein neuer Gast tritt ein und dir kommt sofort: eh, ein Künstlerin oder ah, ein Casanova oder ein Unternehmer. Egal ob im Café oder im Meetingraum - wir nehmen unbewusst jederzeit unser Umfeld und die anwesenden Archetypen wahr. 

Denn alles, was wir selbst und andere denken, tun oder an Kleidung tragen etc., ist ein Ausdruck von Macht. Um im „Macht-Spiel“ gut aufgestellt zu sein, scannen wir den Ausdruck der Macht unserer Mitmenschen jederzeit. Je mehr du über Archetypen im Allgemeinen und über deinen individuellen Archetypenmix weißt, desto entspannter und leichter kannst du in diesem Spiel mitspielen oder aussteigen.

Beispiel aus der Archetypen Gallery

Weitere zur Verfügung stehende innere Ausstattungen für deinen individuellen Mix habe ich bereits aufgezählt: Mutter, Vater, König, Königin, Dieb, Süchtiger, Heiler, Rebellin, Künstler, Sportler, Casanova, Patriarch, Feministin, Piraten, Suchende, Nachrichtenüberbringer, Netzwerkerin. Andere sind zum Beispiel der Helfer, die Jungfrau der Samariter, der Lehrer, der Schüler, Priester, Märtyrer, Pionier, Befreier, Richter, Sportler, Bettler, Visionär, Vampier, Bully, Mystiker, Mentor und viele weitere.

Es geht hier nicht allein darum, welchen Beruf oder welches Hobby du hast. Du kannst Sport machen, ohne dass der Sportler einer deiner Hauptarchetypen ist, aus dessen Perspektive du dein Leben erlebst. Geht es dir aber immer wieder um das Austesten körperlicher Grenzen auf viele verschiedene Weisen, kann das ein Hinweis darauf sein, dass es eines der Hauptmuster deiner dir zur Verfügung stehenden Energien ist.

Um deine Muster zu erkennen, musst du von der oberen Etage deines Hauses symbolisch auf dich und dein Leben blicken. Ist in dir ein Künstler, den du bemerkst, wenn deine Lösungsvorschläge mal wieder total kreativ sind? Fühlst du dich schon immer dazu hingezogen, anderen zu erklären, wie Dinge funktionieren?  Oder kamen andere schon immer auf dich zu, um nochmal erklärt zu bekommen, egal ob in der Schule, der Ausbildung oder im Job? Dann ist ein Lehrer-Archetyp aktiv.  

Eine reichhaltige Übersicht einzelner Archetypen und deren Beschreibungen findest du im Buch “Sacred Contracts”, auf der Website von Caroline Myss (Archetypes Gallery) und auf ihrem YouTube-Kanal, auf dem sie über 30 Archetypen ausführlich vorstellt.

Wie du deinen individuellen Mix herausfindest

Wenn du deinen individuellen Archetypen-Mix auswählen willst, ist jeder Aspekt deines Lebens es wert, symbolisch aus der Vogelperspektive betrachtet zu werden. Die größeren Krisen, die Dinge, die dich lebendig fühlen lassen, deine Beziehungsmuster ebenso wie deine ganz alltägliche Art der Kommunikation.

Nur weil du öfter mal jemandem aus einer finanziellen Krise geholfen hast, hast du nicht gleich den Retter als Archetypen. Wir können uns alle mit der Grundenergie vieler Archetypen identifizieren, weil sie Teil des kollektiven Ganzen sind, wie auch wir selbst. Bei der Identifikation deiner Haupt-Archetypen geht es um konstante Muster, die sich durch dein Leben ziehen und in vielen Bereichen auftreten.

Sei dir bei der Auswahl auch bewusst, dass du dich zu manchen Archetypen vor allem hingezogen fühlst, weil du sie attraktiv findest, etwa den Heiler oder die Königin. Andere Archetypen wie den Vampir, den Bullie oder Süchtigen ignorierst du vielleicht, weil du so nicht sein möchtest, wie es mir mit meinem Zerstörer zunächst ging.

Auf folgende Weise kannst du eine erste Liste an Archetypen erhalten:

  • Du scannst eine Archetypen-Übersicht und notierst dir alle Typen, zu denen du dich besonders hingezogen fühlst oder die dich besonders abstoßen. Auch hier gibt es einen Grund für die Resonanz, dem du später auf den Grund gehen kannst

  • Du kannst alle typischen Beschreibungen notieren, an die du dich von anderen Persönlichkeitstests oder Energie-Readings wie Human Design noch erinnerst. Bei mir ist das zum Beispiel der Visionär, den ich in fast jedem Test sehe, aber auch als Grundenergie in meinem Human Design Chart auftaucht. Am Ende habe ich ihn auch als eine meiner acht Haupt-Energien meines Archetypen-Charts ausgewählt.

  • Archetypische Muster zeigen sich in der Interaktion mit anderen Menschen. Du kannst dir Zeit für Reflexion nehmen und Antworten auf Fragen wie “Was sind deine typischen Machtspiele in Beziehungen?” suchen. Auch Antworten auf andere Reflexionsfragen können dir Hinweise geben, wie “Was sind deine Muster in Lebenskrisen?” oder “Wann fühle ich mich am lebendigsten?” oder “Auf wen bist du neidisch und warum?”. 

Hast du eine Sammlung an Archetypen angelegt, gilt es, deine erste Auswahl zu verifizieren und abschließend zu erstellen. Dieser Prozess benötigt ungestörte Zeit. Wenn du in einer Stunde fertig bist, hast du deine Arbeit sehr wahrscheinlich nicht richtig gemacht.

Um präsent zu bleiben und deine innere Weisheit anzuzapfen, hilft es, wenn du nicht nur „nachdenkst“ – hier sind dein Verstand und dein Ego oft ganz schnell am Mitreden –, sondern auch Methoden wie “Ein Interview mit einem Archetypen führen“ oder automatisches Schreiben benutzt. Vielleicht unterstützen dich Mediation oder andere Fokussierungstechniken ebenfalls.

Folgende Fragen, egal über welchen Weg du sie dir stellst, können dir helfen, deine Erkenntnisse über deine innere Ausstattung zu vertiefen (aus: Sacred Contracts, Caroline Myss)

  • Warum habe ich diesen Archetyp ausgewählt?

  • War ich bereits mit dem Muster vertraut, bevor ich diesen Beitrag gelesen habe? “Wo haben wir uns schon einmal kennengelernt?”

  • Welche Rolle spielt der Archetyp in Bezug auf das Nichtvollendete oder das Nichtvergebene in deinem Leben?

  • Welche Möglichkeiten in meinem Leben sind mit dieser Energie verbunden?

  • Was sind die größten Stärken, die ich in diesem Archetyp sehe?

  • Was sind die wichtigsten Lernerfahrungen, die du durch den Archetypen gemacht hast?

  • Wie hilft der Archetyp mir bei der Erfüllung meiner Seelenvereinbarung?

  • Wie beeinflusst mich der Schatten des Archetyps?

  • Was mag ich an dir am wenigsten?

  • Was ist meine größte Angst in Bezug auf den Archetyp?

  • Auf welche Weise, denke ich, dient dieser Archetyp meiner Seelenvereinbarung mit anderen Personen? 

  • Liste alle Personen auf, denen du damit assistiertst oder die dir assistieren

  • Mit wem spiele ich Machtspiele, die mit diesem Archetypen in Verbindung stehen?

  • Wie hat der Archetyp deine spirituelle Entwicklung beeinflusst?

  • Bin ich bewusst, wenn ich in der Energie des Archetyps bin?

  • Hast du von diesen Archetypen geträumt oder Fantasien darüber, wie es wäre, eine solche Gestalt zu sein, wie ein Krieger, eine Prinzessin, ein Casanova?


5) Symbolische Macht der Archetypen im Alltag nutzen

Ohne Akzeptanz keine Energie

Du kannst deine innere Ausstattung nicht ändern. Wenn du einen Teil deiner Archetypen ignorierst oder versuchst, ihn zu unterdrücken, arbeitest du gegen deine Lebensenergie und schwimmst ständig gegen den Strom. Den Archetypen leben bedeutet dagegen, auf der Welle der vorhandenen Energie zu surfen.

Was du ändern kannst, sind die Entscheidungen, die du auf Grundlage deiner Archetypenwahrnehmung und -kenntnisse triffst. Um diese ganz bewusst treffen zu können, hilft dir das Verständnis von Licht- und Schattenaspekten, in die wir im nächsten Abschnitt eintauchen.

Hast du Angst vor den “negativen Seiten”? Sie sind nur negativ, wenn du dir ihrer nicht gewahr bist. In dem Moment, wo du sie bemerkst, kommen sie vom Schatten ins Licht, vom Unbewussten in dein Bewusstsein und du kannst von hier eine Entscheidung treffen.

Mit dem Wissen über und der Akzeptanz deiner Archetypen und ihrer Licht- und Schattenseiten kannst du ganz andere Entscheidungen treffen.

  • Beispiel Rebell: Wofür setze ich die Kraft meines Rebellen ein? Ist an dieser Stelle wirklich das Aufbrechen gesellschaftlicher Strukturen wichtig und durch mich zu erreichen, oder ist mein Ego nur am Werke und nutzt diese Energie für seine Zwecke, z.B. um mich in ein besseres Licht zu rücken?

  • Beispiel Heiler: Der Heiler kann mit Liebe das Heilen von Wunden bei anderen auf physischer, emotionaler oder mentaler Ebene unterstützen. In der Schattenausprägung kann er diese Gabe für eigene Zwecke missbrauchen oder andere ständig reparieren wollen. Er kann sie und letztlich sich selbst dann nicht als gut genug wertschätzen 

Konflikte oder Triggersituationen leichter auflösen 

Du weißt jetzt, dass du als innere Ausstattung Archetypen und damit verschiedene Lebensenergien zur Verfügung hast, um deine Gedanken, Emotionen und Handlungen auszudrücken und zu erleben. Was bringt dir dieses Wissen konkret in einem Konflikt oder in einer Triggersituation?

Stell dir vor, du bist weiblich. In den Kreis eures Führungsteams stößt eine neue Frau. Sie ist wesentlich jünger, attraktiv, extrovertiert, zieht viel Aufmerksamkeit auf sich und genießt das auch. Alle älteren Führungskollegen schwärmen um sie herum wie Fliegen ums Licht.

Vielleicht beobachtest du alles aus der Ferne und tauschst dich mit anderen Frauen aus. Ihr lästert ein klein wenig beim Lunch (unbewusstes Machtspiel) und kommt schnell zu einer Bewertung der Situation: Das ist halt eine Frau, die auf ältere Männer steht, weil sie ungeheilte Themen mit ihrem Vater hat. Eine innere Grundunruhe in dir bleibt, aber mit der Erklärung kannst du das Ganze gut zur Seite schieben und dich etwas besser fühlen. Du wirst nicht viel persönlichen Kontakt mit ihr haben.

Du kannst statt eines unbewussten Umgangs jede kleine oder große Trigger- oder Konfliktsituation aus der Perspektive deines Hauses und der drei Ebenen der Macht betrachten, inklusive der symbolischen Macht der Archetypen.

Fühlt sich ein innerer Anteil eigentlich gerade persönlich angegriffen? Habe ich Angst, dass etwas im Außen meinen Status in der Gruppe negativ beeinflussen kann? Dann bin ich anscheinend gerade in der unteren Etage. Weil du weißt, wie energieeffizient und freudvoll das Leben in den oberen Etagen ist, möchtest du gerne schnell wieder dorthin.

Um dorthin zu gelangen, kannst du dich fragen: Welcher Überlebens-Archetyp ist in mir gerade aktiv? Das verletzte Kind, das Opfer, der Saboteur, die Prostituierte? 

Vielleicht fühlst du die Ohnmacht wieder, die du schon einmal erlebt hast, als deine Mutter von einem Mann für eine jüngere Frau verlassen und damit für ihn unwichtig wurde. Vielleicht spürst du die kollektive Ohnmacht und Bedrohung, die Frauen über Jahrhunderte hinweg in finanzieller Abhängigkeit von Männern fühlten. Dann ist der Opfer-Archetyp präsent. 

Er lädt dich ein, selbst Verantwortung zu übernehmen. Was ist eine Entscheidung, die deine Selbstermächtigung in dieser Situation wirklich stärkt (statt dem Bewerten, das nur das Ego stärkt und dich überlegen fühlen lässt)?

Trigger durch andere sind außerdem möglicherweise Hinweise darauf, dass wir Themen in uns unbewusst im Schatten verstecken. Weil mich ihr Verhalten an eine Prostituierte erinnert, kann das ein Hinweis darauf sein, dass ich mein eigenes, mich “prostituierendes” Verhalten gegenüber Männern nicht sehe. Das kann ein unbewusster Wunsch sein, dieselbe Rolle für Männer zu spielen. Es kann auch auf mein finanzielles Sicherheitsbedürfnis hinweisen, für das ich Zugeständnisse entgegen meiner Werte gemacht habe, die mein Höheres Selbst nicht für gut hält.

Du bemerkst vielleicht: Zuerst geht es um das Bewusstsein über dich und nicht um eine Analyse von Kindheitstraumas der anderen Person. Was aber auch durch den symbolischen Blick in dieser Situation noch eine innere Stärkung sein kann: Die Interaktion der neuen Kollegin und der Männer insgesamt aus einer “Archetypen-Muster sind aktiv und interagieren”-Perspektive zu betrachten.

Vielleicht hat diese Frau ja tatsächlich einen Prostituierten-Archetyp als Hauptarchetyp und ihre Seele will in diesem Leben die Erfahrung machen, wie es ist, von Männern bewundert zu werden.

Vielleicht hat diese Frau einen verführerischen Femme-Fatale-Archetyp in sich und ist in diesem Spiel ganz in ihrer Kraft. Oder vielleicht hat sie als innere Ausstattung ein Jungfrau-Muster, einen der ältesten weiblichen Archetypen. Für Frauen mit dieser Energie ist es typisch, dass sie schön, verletzlich und rettungsbedürftig sind, was Retter- oder Prinzen-Archetypen in Männern aktiviert.

Mit dieser Blickweise finde ich das Leben persönlich enorm unterhaltsam und lehrreich. Ich kann mit Staunen und Neugier auf die gesamte Situation und auf den Menschen blicken und mit genau dieser Haltung in eine ganz andere Kommunikation gehen. Oder auch nicht: Wenn ich kein Interesse daran habe, dass dieses Schauspiel Teil meiner Lebenserfahrung ist, kann ich ohne Energieverlust (was beim Darübergrübeln, Bewerten und Lästern passiert) meiner Wege gehen.

6) Zusammenfassung

Vielleicht hast du beim Lesen begonnen zu spüren, dass dein Leben weit mehr ist als eine Aneinanderreihung zufälliger Ereignisse. Es ähnelt eher einem vielschichtigen Theaterstück, in dem du nicht nur eine Rolle einnimmst, sondern gleichzeitig die Bühne gestaltest, Regie führst und das Geschehen beobachtest.

Deine Archetypen sind in diesem Stück keine festen Zuschreibungen, sondern lebendige Kräfte, die dir bestimmte Erfahrungen ermöglichen. Sie stehen dir als Energiequellen und Muster zur Verfügung, damit deine Seele genau das erleben kann, was sie sich vorgenommen hat. Um damit bewusst spielen zu können ist es wichtig zu wissen welche Archetypen in dir wirken und dir konkret zur Verfügung stehen. Und zu wissen, wie du bewusst mit ihnen umgehen kannst.

In dem Moment, in dem du beginnst, deine inneren Muster zu erkennen, verschiebt sich deine Perspektive grundlegend. Du bist nicht länger nur in Reaktionen verstrickt – aus der unteren Etage deines Hauses heraus–, sondern gewinnst die Fähigkeit, bewusst zu gestalten. Situationen, die sich zuvor eng oder überwältigend angefühlt haben, öffnen sich und geben dir neue Handlungsspielräume.

Gerade in herausfordernden Momenten liegt eine große Kraft. Wenn du dich getriggert fühlst, vor einer schwierigen Entscheidung stehst oder dich in wiederkehrenden Dynamiken wiederfindest, kannst du innehalten und dich fragen, welches Muster gerade in dir aktiv ist. Allein diese Beobachtung schafft bereits Distanz und eröffnet dir die Möglichkeit, dich neu auszurichten.

Dadurch verändert sich mit der Zeit dein Erleben. Du verlierst weniger Energie in inneren und äußeren Konflikten und gewinnst stattdessen Klarheit und Lebendigkeit. Deine Entscheidungen fühlen sich stimmiger an, weil sie nicht mehr aus unbewussten Mustern heraus entstehen, sondern aus einem bewussten Kontakt mit dir selbst.

Vielleicht erkennst du dabei: Du musst nichts hinzufügen und niemand anderes werden. Alles, was du brauchst, ist bereits in dir angelegt. Es geht vielmehr darum, dich daran zu erinnern, diese Kräfte anzunehmen und ihnen Raum zu geben.

Indem du deine Archetypen bewusst lebst, beginnst du, dein eigenes Stück nicht nur mitzuspielen, sondern aktiv zu gestalten – mit mehr Tiefe, mehr Freiheit und einer neuen Form innerer Souveränität.


  • Archetypen sind energetische Muster, die jedem Menschen und Gruppen von Menschen zur Verfügung stehen, um etwas zu erleben.

  • Sie sind neutral, nicht per se als gut oder schlecht einzuordnen

  • Sie sind einerseits universell und gleichzeitig ganz individuell zu erfahren

  • Alle Archetypen sind gleich wichtig, denn erst mit dem passenden Gegenstück können sich Menschen ihrer Muster gewahr werden und ihre Erfahrungen machen.

  • Es gibt Archetypen, die dem Überlebensmechanismus zugeordnet sind und in uns allen aktiv sind: das innere Kind, das Opfer, der Saboteur, die Prostituierte

  • Jede Person hat acht weitere individuelle Archetypen, die sie über die Dauer ihres Lebens hinweg begleitet und Teil ihrer inneren Ausstattung sind

  • Du BIST nicht das Muster, sondern deine inneren Anteile bedienen sich jeweils dieser Energie. 

  • Die Energie der Archetypen steht dir immer und in unendlicher Höhe zur Verfügung. Wenn du weißt sie zu nutzen, kannst du nicht mehr zu wenig Energie haben