Ich bin Sonja Mewes - Executive Coachin & Business-Mystikerin.
Ich arbeite mit Führungspersönlichkeiten, die spüren, dass der Schlüssel zu ihrer nächsten Ebene in ihrem Inneren liegt. Mit ihren Organisationen gestalten sie bereits die Welt mit. Um dabei wirksamer und mit mehr Leichtigkeit und Freude tätig zu sein, helfe ich ihnen, diesen Schlüssel zu finden und Zugang zu ganz neuen Möglichkeiten zu erhalten.
In den ersten Jahren meiner Karriere habe ich in Innovationsumfeldern gearbeitet, eng mit Geschäftsführern und erfolgreichen Gründern. Ich war selbst Führungskraft und arbeite seit vielen Jahren als Coachin mit Führungspersonen. Dabei habe ich gesehen, wie viel wir im Außen bewegen können – und gleichzeitig innerlich feststecken.
Bei mir waren das die Dauerpräsenz meiner inneren Kritikerin, meine ständig angestrengte People-Pleaserin und die Überforderung durch hohe Sensibilität und Wahrnehmung der Gefühle aller bei gleichzeitig schlechter Abgrenzung.
Mein eigener Wendepunkt kam, als ich realisiert habe, dass ich diese Probleme nicht im Außen oder durch neue Kompetenzen lösen werde. Ich habe verstanden, dass nachhaltige Veränderung nicht durch weitere Optimierung entsteht, sondern durch den Zugang zu einer anderen Ebene in mir: meiner Seele.
Nur von dort ist es möglich:
zu erkennen und akzeptieren, wer du wirklich bist, was deine Essenz und deine Archetypenmuster sind, die dich einzigartig machen und die dir als Quelle unendlicher Energie jederzeit zur Verfügung stehen.
jederzeit bewusst vom gesteuert sein von Ego-Anteilen (wie Impostor, People-Pleaser usw.) zu Handlungen deines wahren Selbst zu wechseln.
heute noch unintegrierter Teile, die unbewusst deine Verhaltensmuster beeinflussen, zu heilen und zu entlasten.
das Leben und andere nicht als gut oder schlecht zu bewerten, sondern als ganz in deiner Hand liegendes Theaterstück zu verstehen, bei dem du Autorin, Schauspielerin und Regisseurin gleichzeitig bist.
Ich arbeite mit visionären Executives und Gesellschaftsgestaltern, die an einem Übergang stehen – vor oder mitten in einem Neuanfang – und spüren, dass es diesmal etwas Grundlegendes anderes braucht.
Im klassischen Coaching wird hauptsächlich die Ebene des Verstandes und der Strategien angesprochen. In meiner Arbeit geht es tiefer: wir berücksichtigen die Wurzeln deiner aktuellen Herausforderungen. Und es geht höher: wir integrieren die Macht der Seele und der universellen Gesetze. Beides zusammen bringt dir ganz neue Leichtigkeit und Kraft.
Wenn du merkst, dass du an diesem Punkt stehst und dich die Herangehensweise anspricht, dann vereinbare direkt einen Termin zum Kennenlernen.
Übergänge und Neuanfänge
Meine Arbeitsweisen & Qualifikationen
Tools & Methoden
Bewusstseins-Tools
Aufstellungen
Meditation und Visualisierungsarbeit
Automatisches Schreiben
Reflexion und Kontemplation
Ausbildung Coaching
IFS - InternalFamilySystem-informierte Aufstellungsarbeit (seit 2025)
Grundlagenausbildung Aufstellungen (Kerstin Völker, 2023)
Professional Consciousness Coaching® (ICF accredited ACTP Coach Training, Creative Consciousness Academy, 2021)
The Neuroscience of Change (Coaches Rising, 2020)
Gewaltfreie Kommunikation (Jahresgruppe Roland Eggert, 2019)
Ausbildung Management
Purpose-Quest in Anlehnung an Soulworx-Prozesse (seit 2019)
OKR-at-the-center Ansatz (seit 2018, siehe Veröffentlichung Buch)
Product Field Facilitator für Strategiearbeit (seit 2016)
Design Thinking (IDEO U, 2016)
Diplom (Master eqv.) in BWL / Interkulturelles Management (Friedrich-Schiller-Universität Jena & University of Kent Canterbury / UK, 2003-2009)
Meine Referenzen
Auszug meiner Workshop-Kunden
Themen u.a. Purpose, Strategie, OKRs, Leadership-Offsites
S Markt + Mehrwert, SchoolCraft, visiOne, viega Foundation, ArbeiterKind.de, Wooga, InfOnline, Demicon, Soulbottles, Awin, Axel Springer, EY, DB Schenker, FashionCloud, Bauer Media Group, Engel&Völkers Technology
Vorherige beruflichen Stationen
Bereiche u.a. E-Commerce und Digital Content Business
Spryker Systems, Gruner + Jahr Digital Products, Volkswagen CIO Region Americas / Mexico
Mehr über mich kannst du auf LinkedIn oder im persönlichen Gespräch erfahren.